Kolanın Vücudumuza Olan Zararı


Kolanın Vücudumuza Olan Zararı

Kolayı çoğumuz su niyetine düşünmeden tüketiyoruz. Hatta buzdolabından, mutfağımızdan eksik etmeyenler bile vardır.Çoğumuz kolanın zararları hakkın da azda olsa bir bilgiye sahibiz. Ama ciddiyeti konusunda eksiklerimiz var. Peki kolanın insan vücuduna nasıl bir zararı vardır? Kola içtikten sonra vücudumuzda nasıl bir değişik olur?

Bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen durumun, dakika dakika sağlığımıza etkileri.

İLK 10.DAKİKADA:

  • 10 çay kaşığı kadar şeker vücudunuza girer. Bu bir günde alınması gereken şeker miktarının tamamıdır.
  • Fosforik asit tat alma duyunuzu saf dışı bırakır.
  • Aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusamayız.

20.DAKİKADA:

  • Kan şekerinde ani yükselme olur.
  • Yüksek miktarda insulin patlaması olur.
  • Karaciğer vücuttaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir.
  • Bu sadece bir kaç dakika içerisin de meydana gelir.

40. DAKİKADA:

  • Kafein emilimi tamamlanır.
  • Göz bebekleri büyür.
  • Kan basıncı yükselir.
  • Karaciğer kana daha da fazla şeker pompalamaya başlar.
  • Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek amacıyla bloke olur.

45.DAKİKADA:

  • Beyninde ki dopamin salgısı artar.
  • Bu aynen eroinin vücuta yaptığı tepkimelere benzer.

60.DAKİKA:

  • Kafeinin diüretik özellikleri ortaya çıkar (tuvalet ihtiyacı gibi).
  • Bu da vücutta depolanmış olan kalsiyum, magnezyum ve çinko idrar la dışarı atılması demek.

BİR SÜRE SONRA

  • Vücut tekrar şeker ihtiyacı duymaya başlayacak.
  • Kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz.
  • Vücudunuza kola ile alınan su, dışarı atıldığı için yeniden susuzluk hissedeceksiniz.
  • Şeker ihtiyacının ardından, kafein isteği de başlayacak (sigaradaki gibi).

Kolanın Vücudumuza Olan Zararı ile Benzer Yazılar:

4 Mart 2014 Saat : 9:49

Kolanın Vücudumuza Olan Zararı Yazısı için Yorum Yapabilirsiniz

topuk kaşıntısı Son Yazılar FriendFeed